FAQ

Oui ! Il est possible de se garer soit devant le cabinet en face des garages en laissant de la place pour 2 voitures ou dans la rue.

Sans aucun soucis. La porte d’entrée est aux dimensions PMR et dans le pire des cas, le cabinet donne sur l’extérieur par une baie vitrée qui peut servir de mode d’entrée.

Il m’est impossible de prévoir comment les choses évoluent chez vous. D’autre part, ce n’est pas à moi de juger si vous “allez bien” ou non. Peut-être qu’une séance suffira pour créer un déclic ou apaiser les choses, les douleurs. Dans le cas des douleurs, on compte 1 ou 2 séances en moyenne. Dans le cas d’autres sujets, on compte plutôt 2/3 séances en moyenne.

Dans tous les cas, faites confiance à votre ressenti et votre besoin. Les chiffres ci-dessus sont purement indicatifs.

Il faut compter en général 1h / 1h30. Pour les premières séances, je compte en général 1h30 pour comprendre les grandes lignes de votre fonctionnement.

Je travaille majoritairement sur table, allongé, habillé. Ma pratique consiste en des touchers légers de différents points, ou la mise en mouvements de tissus, groupes musculaires ou articulations. Je travaille souvent sur le ventre et la tête. Je vais chercher les émotions et blocages qui s’expriment dans la problématique abordée. On peut être amené à se remémorer des images, des évènements ou à se projeter par anticipation. L’important est de profiter de la séance en se laissant porter, voire même dormir.

Pour les plus jeunes, le parent reste à côté, collé à la table si l’enfant l’accepte. Sinon on laisse l’enfant sur les genoux du parent et je travaille de la même façon.

Celà se passe en 5 temps :

• Prise des renseignements pour la partie administrative
• Echange pour comprendre la problématique, le besoin, votre mode de fonctionnement, votre histoire
• Pratique de la séance en tant que telle :
• Vérification de votre état et petit débriefing rapide
• Règlement et prise de séance suivante si vous le souhaitez

Celà se passe en 5 temps :

• Lors de la prise de rdv, je prendrai les renseignements pour la partie administrative et je vous adresse une proposition par mail. En fonction de votre souhait et de la problématique, :
  • soit on planifie un rendez-vous en visio ou par téléphone,
  • soit on prévoit que je travaille sur un certain créneau sans que l’on s’appelle à ce moment là. C’est la solution la plus courante car j’exprime peu durant ma pratique.
• A la réception du règlement de cette proposition, je réalise la séance dans les conditions prévues
• On prévoit un échange pour vérifier votre état et faire un débriefing rapide
• On prévoit une séance suivante si vous le souhaitez

Dans tous les cas avec les enfants, il est conseillé d’emmener un jeu, un livre, un doudou pour se rassurer, patienter, etc … Je n’ai pas de jeux sur place.

Il est également toujours bon de bien lui expliquer pourquoi on vient, comment ca va se passer, etc…

Voir la question “Faut-il prévoir quelque-chose pour mon enfant pour la séance ?”

La phase d’échange peut souvent être longue pour ces enfants, c’est pourquoi je prends souvent le temps d’échanger par téléphone avec un parent avant la séance afin de raccourcir le temps d’échange.

Souvent ces séances passent par des exercices où on met en mouvement, ce qui permet de bouger. Je fais également souvent des pauses pour qu’il puisse souffler et bouger.

Dans tous les cas, je vous demande de faire votre maximum pour le canaliser : je ne peux pas faire la séance et gérer le cadre en même temps.

Non. Les séances demandent du calme, une présence à l’enfant de la part du parent. La présence d’un frère ou d’une soeur peut totalement fermer l’enfant et le disperser, ce qui irait à l’opposé du but cherché. C’est de plus un temps pour lui, et rien que pour lui.

Oui suivant les sujets. C’est donc à confirmer par téléphone lors de la prise de contact.

Dans tous les cas, je préfère avoir les gens au cabinet pour des raisons multiples. C’est pourquoi je limite les séances à distance :

• pour les personnes en incapacité totale de se déplacer (dans ce cas, on peut même prévoir du domicile) dans les cas de handicap avéré ou de maladie lourde
• pour les personnes à plus d'1h de route
• pour des personnes étant explicitement d’accord avec cette approche : je ne fais aucune séance sans l’accord de la personne concernée sauf pour les jeunes enfants.

Notez que cette pratique n’est pas en lien avec la kinésiologie qui ne se pratique qu’en présentiel.

Oui. Me contacter en cas de besoin. Lors de notre échange téléphonique, on verra au cas par cas la façon de procéder.

Ces praticiens sont formés à de la rééducation, à des gestes précis qui nécessitent des connaissances approfondies. Typiquement, je ne fais pas “craquer” pour réduire les douleurs, je ne fais pas de rééducation. Je ne travaille pas sur ordonnance et n’ai pas la prise en charge de ces professions.

Ma pratique touche le corps et les douleurs mais aussi ce qui peut se cacher derrière par exemple les aspects émotionnels, stress, traumas, etc… que n’abordent pas les kinés ou ostéopathes.

Parce que la kinésiologie est un champ de pratiques très vaste, qu’il existe plusieurs écoles, plusieurs courants. Certains vont se centrer sur le corps, d’autres plus sur un approche typée psy. Il existe de très nombreuses façons de tester le corps d’une personne, ce qui diversifie la forme de la pratique. Certains sont dans des approches très protocolaires, d’autres suivent ce qui se présente en séance.

Oui et non. Si votre besoin est une analyse pour comprendre d’où vient votre problème, il est préférable de se tourner vers des psychothérapeutes ou psychologues. Ma pratique est centrée sur ce que je vis, comment je peux faire autrement et qu’est-ce qui se met en travers de mon chemin pour accéder à cet objectif. On va donc parfois traiter des évènements passés, mais ce n’est pas systématique.

J’ai une écoute du corps différente, d’autres outils. Je n’ai donc pas de réponse toute faite et ne peut que m’appuyer sur mon vécu et les résultats positifs sans pouvoir l’expliquer. C’est une partie importante de mon activité que de m’occuper de douleurs en désespoir de cause ou parce que c’est la dernière solution

Non. Je ne suis pas voyant et ne répond donc pas à ce type de sollicitations.

Pour tout type de problématiques qui peuvent être liées ou non :

• douleurs, tensions, forte activité
• effets du stress, de l’anxiété, des angoisses, des peurs, préparation à des examens, …
• traumas (décès, accidents, agressions, fausses couches, …)
• estime de soi / confiance en soi, image de soi
• difficultés relationnelles
• besoin de retrouver ses capacités
• difficultés de sommeil notamment pour les enfants
• …

• Les règlements en présentiel peuvent se faire par carte bancaire, chèque ou espèce.
• Les réglements des séances à distance peuvent se faire par virement ou chèque.

Ma profession ne bénéficie pas de numéro FIDES ou autre, réservés aux professionnels de santé. Je ne suis donc pas pris en charge par la CPAM.

Tout comme les psychologues ou les ostéopathes, tout dépend de la couverture de votre mutuelle. C’est pourquoi je vous adresse systématiquement une facture de la séance dans le cas où votre mutuelle prendrait en charge ma pratique.

Non. Même si la notion de bien-être peut tout à fait être un motif de séance, je ne souhaite pas mettre en place ce type de système, ne serait-ce que pour limiter la dépendance thérapeutique.

Vous pouvez m’envoyer un sms ou un email, mais dans tous les cas, je passerai par le téléphone pour vous appeler. En effet, celà me permet de vérifier que je peux m’occuper de votre problématique, de trouver rapidement un créneau qui nous convient à tous les deux. Et celà vous permet également de sentir si le contact se fait et si vous souhaitez maintenir votre demande de rendez-vous.

Parce que je veux mettre au premier plan l’humain et non un élément créant de la distance et une forme de consommation. Lors des séances, un échange se crée et il me semble bon qu’il soit le plus naturel possible dès le départ.
D’autre part, sur un plan plus personnel, je souhaite garder la main sur mon emploi du temps, pouvoir me dire que pour votre problématique, il me faudra plus de temps que prévu et donc ajuster mes créneaux en fonction des prises de rendez-vous pour limiter les attentes et les éventuels retards pour les personnes suivantes.

Tout dépend de votre disponibilité : un rendez-vous en journée est toujours beaucoup plus facile à obtenir qu’un rendez-vous en fin de journée ou le mercredi par exemple. En général, je me débrouille pour essayer de rester autour de 2 semaines d’attente.

Je garde des créneaux d’urgence pour les cas qui le nécessitent.

Oui bien sûr ! Aucune limite d’âge

Absolument pas. Je m’adapte à votre condition quelle qu’elle soit.

En général on essaie d’espace les rendez-vous de 3/4 semaines, pas plus de 6 semaines, et pas moins de 2 semaines. Maintenant, il y a toujours des exceptions à la règle…

Non. Je ne fais pas de compte rendu de séance pour plusieurs raisons :

• je ne suis pas un professionnel de santé
• ma pratique n’est pas issue d’une analyse mais d’observations personnelles qui sont donc subjectives
• je ne prends pas de note en séance pour rester dans le contact humain au maximum et je ne me souviens donc plus de manière précise ce qui peut s’être dit

Néanmoins lorsqu’il y a des éléments à transmettre : exercices à mettre en place, ressources pouvant aider votre problématique, je vous renvoie par mail ces éléments après la séance.

Tout dépend. Sur une problématique de douleur, il est souvent déconseillé de forcer durant les jours qui suivent. On préconise de revenir progressivement à l’activité physique. En fonction des cas, il est utile de garder du mouvement.

Pour les séances hors douleur, il n’y a pas de raison de modifier son planning.

Tout dépend de la personne. Chez certains ça peut être immédiat, chez d’autres il faudra quelques heures et parfois plusieurs jours. Pour les problématiques de construction de soi (estime de soi, confiance en soi, etc…), on parle plutôt en semaines. Pour des sujets qui sont fortement liés à des formes atypiques du fonctionnement (précocité, hypersensibilité, …), on parle plutôt en semaines ou en mois.

C’est très variable d’une personne à l’autre.

• Certains ont des pics de douleur durant les 12/24h qui suivent pour voir celle-ci ensuite disparaitre, de même avec les émotions.
• Certains vont se sentir plein d’énergie.
• D’autres vont se sentir un peu cotonneux ou envie de dormir. Cet état dure très rarement plus d’une heure.
• D’autres se sentent “juste” plus légers

C’est totalement compréhensible. Néanmoins, le ressenti pur de la séance n’est pas ce qui prime. Ce qui compte, c’est ce que vous observez dans les heures ou jours qui suivent. Voir pour cela la question “En combien de temps peut-on voir les changements ?”

Le mieux est de faire confiance à votre ressenti. Ai-je la sensation que je peux être autonome dans la gestion de ma problématique ou ai-je encore besoin d’être accompagné ? Est-ce que je sens que cette façon de travailler m’aide ou me parle ? Et dans le doute, n’hésitez pas à me joindre pour en parler.